31 janeiro 2010

MELHORAR AS NOTAS

Quantas vezes ficastes com sono apenas 10 minutos depois de teres começado a estudar?
Como é que isso é possível?
Se a não adquirirmos bons hábitos na hora de estudar, estes momentos podem transformar-se numa das coisas mais aborrecidas do mundo e fazem assim que a gente durma num instante.
Dou-te agora alguns passos para conseguires ter uma melhor estudo e assim aumentar par amelhor as tuas notas:
  • Organiza a tua secretaria. No lugar de trabalho, não podes ter coisas que causem distração. Deve ser sim um local espaçoso e sem objectos que incomodem.
  • Tenta ficar o mais afastada possivel de divisões da casa que causem distracção. Um péssimo local para estudar é a sala, pois normalmente estão sempre a passar familiares teus ou então é por causa do barulho da TV. Estuda no teu quarto e com a porta fechada.
  • Fica distante das distrações. O computador ligado é o inimigo número 1 da concentração. A Internet é algo muito tentador e se ficares aborrecida com o que estás a estudar, com certeza que vais acabar no msn a falar com alguma amiga. Liga o computador apenas se for necessário para fazer alguma consulta em relação aos estudos.
  • Marca um horário fxo e realista para fazer as tuas tarefas. Não digas "Vou ficar três horas a estudar sem parar". Isso não funciona. Estuds duas horas e durante esse tempo, faz um intervalo de cinco a quinze minutos em cada hora. Se estudares todos os dias duas horas (ou três, dependendo da necessidade), com ceretza vais conseguir melhorar as tuas notas.

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